Банановый смузи с молоком и какао
Ингредиенты:
Молоко - 300 мл.
Банан - 80 г. (1 шт. среднего размера)
Какао - 2 ч.л. (или по вкусу)
Пошаговый рецепт:
Шаг 1. Подготовьте продукты по списку. Чем более спелым и мягким будет банан - тем слаще будет смузи и тем более однородной и нежной будет текстура напитка. Количество какао и корицы можно варьировать согласно своему вкусу
Шаг 2. Банан очистите от кожуры и нарежьте мякоть кружочками
Шаг 3. В чаше блендера соедините банан, какао и корицу
Шаг 4. Измельчите на высокой скорости примерно 1-2 минуты, до получения гладкого и однородного пюре и влейте молоко
Шаг 5. Снова пробейте на высокой скорости блендера примерно 1-2 минуты, до однородности. Если сладости банана недостаточно, то на этом этапе можно добавить немного мёда или сахара
Шаг 6. Шоколад натрите на мелкой тёрке
Шаг 7. Перелейте банановый смузи с какао в стакан, присыпьте шоколадом и подавайте к столу. Приятного аппетита!